ALCO es una comunidad de hombres y mujeres que comparten su mutua experiencia fortaleza y esperanza para resolver sus problemas en comun y ayudar a otros a recuperarse de la obesidad.
El unico requisito para ser miembro es el deseo de adelgazar.
Nuestro objetivo primordial es el de vivir mas y mejor y ayudar a otros obesos a encontrar el camino de la sobriedad
jueves, 2 de abril de 2009
Dieta...
A diferencia de lo que la mayoría de las personas creen, "dieta" no significa "pasar hambre" sino que la palabra proviene del griego diaita, que significa "una manera de vivir"
Extraído del libro "Como adelgazar y Mantenerse" del dr. Cormillot
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